 Editorial:
ติดต่อลงเรื่องราว บริการของคุณผ่าน Bright Lives กรุณาส่งอีเมล์มาที่ ทีมงานจะติดต่อกลับ ท่านอีกครั้ง |
|
|
|
| คำเกี่ยวข้องที่ใช้ค้นหา: ฟัน ตรวจฟัน เหงือก อักเสบ แปรงฟัน |
การตรวจฟันด้วยตนเอง ควรทำหลังจาก แปรงฟันเสร็จแล้ว โดยอาศัยกระจกเงา ในห้องน้ำ และ อาจใช้กระจกเงา บานเล็กๆ ช่วยสะท้อนในปาก บางมุมที่ดูยาก การตรวจนี้ จะทำให้เราเห็นว่า เราแปรงฟันได้
สะอาดจริง หรือไม่ มีฟันที่เริ่มมีรอยดำ หรือเป็นจุดผุแล้ว บ้างหรือไม่ หรือ เหงือกบริเวณไหน มีการบวมแดง อักเสบเกิดขึ้น ซึ่งหากพบปัญหา จะได้รีบแก้ไข ก่อนที่จะ มีอาการรุนแรง
วิธีการตรวจฟันด้วยตนเองทำได้ ดังนี้
1. ตรวจฟันหน้าบนและล่าง โดยยิ้มยิงฟัน กับกระจก ให้เห็นฟันหน้าบนทั้งหมด ทั้งตัวฟัน และเหงือก
2. ตรวจฟันกรามด้านติดแก้ม โดยยิ้มให้กว้าง ไปถึงฟันกราม อาจใช้นิ้วมือช่วยดึงมุมปาก เพื่อให้เห็นได้ชัดเจนขึ้น
3. ตรวจด้านในของฟันล่าง โดยก้มหน้าอ้าปากกว้าง กระดกลิ้นขึ้น เมื่อตรวจดูฟันกราม
4. ตรวจด้านบดเคี้ยวของฟันกรามล่าง โดยอ้าปากดูด้านบดเคี้ยวของฟันล่าง
5. ตรวจฟันบนด้านเพดาน และด้านบดเคี้ยว โดยเงยหน้า อ้าปากดูในกระจก ส่วนฟันหน้าด้านเพดาน อาจใช้กระจกบานเล็ก ช่วยสะท้อนให้เห็นในกระจกส่องหน้า |
(อ่านต่อ) |
 |
|
|
|
|
|
| |
|
Bright Lives > สุขภาพ
ตรวจฟันด้วยตนเอง ทำอย่างไร
