Bright Lives > สุขภาพ Hi-Light Service | Success Story | หัวข้อสนทนา | ข้อมูลคำถามและคำตอบ

หน้าหลัก   รถยนต์   ความงาม   คอมพิวเตอร์ อินเตอร์เน็ท   แฟชั่น   บริการธุรกิจ   กีฬา ฟิตเนส   อาหาร เครื่องดื่ม   สุขภาพ   ดูดวงชะตา   งานอดิเรก ไลฟ์สไตล์   หาเพื่อน ความรัก   สัตว์เลี้ยง   88DB.com   หัวข้อสนทนา   ข้อมูลคำถามและคำตอบ Editorial: ติดต่อลงเรื่องราว บริการของคุณผ่าน Bright Lives กรุณาส่งอีเมล์มาที่ editor@88db.co.th ทีมงานจะติดต่อกลับ ท่านอีกครั้ง ::Slogan:: 88DB.com Service Portal แหล่งนัดพบออนไลน์ หลากหลายบริการและสินค้า หาง่ายเพียงปลายนิ้วคลิก   ตรวจสุขภาพวันพ่อ "การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ" ตรวจสุขภาพดี แข็งแรงทั้งกาย และใจ ใคร ๆ ก็อยากได้     การป้องกันอาการปวดตา จากการใช้คอมพิวเตอร์ อาการปวดตา เป็นอาการที่เป็นกันบ่อยมาก ในคนที่ใช้สายตา     แสงสว่างกับสายตา จริงๆ แล้ว การใช้สายตาในที่สว่างไม่พอ ไม่ได้เป็นเหตุให้สายตาเสีย   ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ / อาหารเสริมและวิตามิน ทันตแพทย์  โรงพยาบาล / บริการแพทย์ 24 ชม.   อุปกรณ์การแพทย์ ห้องแล็ป ศูนย์รังสี  แพทย์ทางเลือก ดูแลผู้ป่วยและผู้สูงอายุ / ดูแลคนพิการ  คลินิคทั่วไป  การตั้งครรภ์และเลี้ยงดูบุตร/ปัญหาชีวิต ครอบครัว/จิตเวช ร้านขายยา  จักษุแพทย์ เลสิก / ร้านประกอบแว่น  ศัลยกรรมความงาม  โปรโมชั่นพิเศษ ติดต่อลงประกาศ โทร. 02 612 8888 ตรวจสุขภาพวันพ่อ ใกล้วันพ่อแล้ว หลายคนคงกำลังหาของขวัญวันพ่อ เตรียมให้พ่อของเรา 88db ก็ไม่พลาดแน่นอนกับวันดีๆ แบบนี้ เรามีข้อแนะนำในการดูแลตัวเอง และคนที่รัก ของเราง่ายๆ เตรียมเป็นของขวัญวันพ่อ ให้กับพ่อที่น่ารักของเรา "การไม่มีโรค เป็นลาภอันประเสริฐ" ตรวจสุขภาพดีแข็งแรงทั้งกาย และใจ ใคร ๆ ก็อยากได้ แต่หลักการ กับแนวทางปฏิบัติ มักสวนทางกันเสมอ เอาง่ายๆ เคยสังเกตตัวเอง กันบ้างไหมคะ? อ่านต่อ >> เพื่อสุขภาพตาของคนใส่คอนแทคเลนส์ สำหรับคุณที่ใส่คอนแทคเลนส์ หลังจากใช้งานมาทั้งวัน คุณมักจะหลับไปโดย ไม่ถอดคอนแทคเลนส์หรือเปล่า?ไม่ควรทำเช่นนั้นเป็นประจำ แม้ว่าจะมีการผลิต คอนแทคเลนส์ชนิดใส่ได้นาน ( extended wear ) มาเพื่อผู้ใช้บางอาชีพ ที่ต้องทำงานนานเป็น 10 ชั่วโมง โดยไม่สามารถถอดคอนแทคเลนส์ได้ เช่น พนักงานต้อนรับบนเครื่องบิน หรือ พยาบาลที่ต้องอยู่เวร อ่านต่อ >> การอ่านหนังสือกับสายตา เด็กๆ หลายคนชอบอ่านหนังสือ โดยเฉพาะการ์ตูน ซึ่งมีแต่ตัวหนังสือบางเล่ม ตัวหนังสือขนาดเล็กมาก จนต้องเรียกว่าเพ่งอ่านมากกว่า จะอ่านกันอย่างสบาย ๆ บางคนไม่ได้อ่านเพียงเล่มเดียว อ่านติดต่อกันหลาย ๆ เล่มรวดเดียวจบ ก่อนจะลุก ไปทำอย่างอื่น หรือเล่นเกมส์คอมพิวเตอร์นานๆ ติดต่อกันหลายชั่วโมง อ่านต่อ >> ความสำคัญของการตรวจสุขภาพตา ในผู้ที่มีภาวะสายตาผิดปกติ สำหรับคุณที่ใส่คอนแทคเลนส์ หลังจากใช้งานมาทั้งวัน คุณมักจะหลับไปโดย ไม่ถอดคอนแทคเลนส์หรือเปล่า?ไม่ควรทำเช่นนั้นเป็นประจำ แม้ว่าจะมีการผลิต คอนแทคเลนส์ชนิดใส่ได้นาน ( extended wear ) มาเพื่อผู้ใช้บางอาชีพ ที่ต้องทำงานนานเป็น 10 ชั่วโมง โดยไม่สามารถถอดคอนแทคเลนส์ได้ เช่น พนักงานต้อนรับบนเครื่องบิน หรือ พยาบาลที่ต้องอยู่เวร อ่านต่อ >> การป้องกันอาการปวดตา จากการใช้คอมพิวเตอร์ อาการปวดตา เป็นอาการที่เป็นกันบ่อยมาก ในคนที่ใช้สายตา อาการปวดตาที่ว่านี้ ไม่จำกัดแต่ว่าปวดตาอย่างเดียว นับรวมถึง อาการปวดหัวคิ้ว ปวดขมับ ปวดบีบๆ รอบศีรษะ ปวดหนักๆ ในเบ้าตา บางครั้งลามไปถึง ปวดต้นคอ ปวดหลังเรื้อรัง ทำให้ผู้ที่มีอาการเหล่านี้ เป็นประจำเกิดความกังวล สิ้นเปลือง อ่านต่อ >> แสงสว่างกับสายตา จริงๆ แล้ว การใช้สายตาในที่สว่างไม่พอ ไม่ได้เป็นเหตุให้สายตาเสีย คือไม่ได้ทำให้ สายตาสั้น ยาว หรือ เอียง แต่ว่าแสงสว่าง ก็มีส่วนเกี่ยวข้องกับตามากเหมือนกัน ไม่ว่าจะอ่านหนังสือหรือทำงาน แสงสว่างนั้นควรให้พอดี ถ้าสว่างน้อยเกินไป หรือสว่างมากเกินไป กล้ามเนื้อตาต้องทำงานหนัก นัยน์ตาก็จะรู้สึกเมื่อยล้า เคร่งเครียด ปวดกระบอกตา จนถึงปวดศีรษะ อ่านต่อ >> หายใจช้าดีอย่างไร "หายใจ" พฤติกรรมของร่างกายที่หลายคนมองว่า เป็นเรื่องที่สุดแสนจะง่าย เพราะหายใจใครๆ ก็ทำได้ทั้งนั้น แต่เชื่อหรือไม่ว่า การหายใจของคนจำนวนไม่น้อยนั้น ต้องบอกว่า "ผิด" เพราะการหายใจที่ถูกวิธี ถูกกับสรีระและธรรมชาตินั้นคือ การที่หายใจ เข้าท้องป่อง หายใจออกท้องแฟบ แต่ในความเป็นจริง วิธีการหายใจของหลายคน กลับกลับตาลปัตรไป ซึ่งหารู้ไม่ว่า การที่เราหายใจถูกวิธีจะช่วย ให้สุขภาพดีขึ้น และลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคอื่นๆ ที่ตามมา อ่านต่อ >> วิธีสังเกตอาการเบื้องต้นของมะเร็งชนิดต่างๆ อาการต่าง ๆ ของร่างกายที่เปลี่ยนแปลงไปทุกวัน สามารถบอกอะไรเราได้หลายๆ อย่างคะ เพียงแค่ใส่ใจ และสังเกตเห็น โรคร้ายก็ไม่สามารถทำอันตรายเราได้ อ่านต่อ >> ตำแหน่งสิวบอกโรค.. คุณทราบไหมคะว่าสารสีต่างๆ ที่มีอยู่ในพืชนั้น มีประโยชน์ และมีบทบาทมาก พอๆ กับวิตามินเลยทีเดียว โดยมาร์ ฟาร์กัวสัน ผู้สนใจทางเคมีวิทยา ของพืช ก็ได้แยกไว้ อย่างคร่าวๆ พอให้เข้าใจ ได้ง่ายคะ อ่านต่อ >> Detox ง่ายๆ สำหรับสาวรักสบาย ถ้าเราทำเป็นประจำจนมีความเคยชิน สุขภาพของเราก็จะดีขึ้นตามไปด้วย แถมไม่ต้องมาคอยดีท็อกซ์บ่อยๆ ให้เสียเวลาอีกต่างหาก การดีท็อกซ์ก็คือ การที่เรากำจัดเอาสารพิษ ที่สะสมออกจากร่างกาย เป็นสารพิษที่เราก็ไม่รู้ว่า มาจากแหล่งไหนบ้าง ขอให้สวย สุขภาพดีกันถ้วนหน้านะคะ อ่านต่อ >> 14 ยาคุมกำเนิด ทำให้กระดูกอ่อนแอ..? คุณทราบไหมคะว่าสารสีต่างๆ ที่มีอยู่ในพืชนั้น มีประโยชน์ และมีบทบาทมาก พอๆ กับวิตามินเลยทีเดียว โดยมาร์ ฟาร์กัวสัน ผู้สนใจทางเคมีวิทยา ของพืช ก็ได้แยกไว้อย่างคร่าวๆ พอให้เข้าใจ ได้ง่ายคะ อ่านต่อ >> 14 วิธีขับถ่ายปัสสาวะ เพื่อสุขภาพที่ดี ไม่น่าเชื่อว่า แม้คนเราจะขับถ่ายปัสสาวะ กันมาตั้งแต่แรกเกิด แต่หลายคน ไม่ทราบวิธีที่ทำให้ระบบขับถ่ายปัสสาวะเป็นปกติ วันนี้จะขอเสนอ 14 อุปนิสัยที่ดี ในการขับถ่ายปัสสาวะ อ่านต่อ >> คุณรู้ไหมว่า สีของพืชผัก-ผลไม้ ให้คุณค่าต่างกันอย่างไร คุณทราบไหมคะว่าสารสีต่างๆ ที่มีอยู่ในพืชนั้น มีประโยชน์ และมีบทบาทมาก พอๆ กับวิตามินเลยทีเดียว โดยมาร์ ฟาร์กัวสัน ผู้สนใจทางเคมีวิทยา ของพืช ก็ได้แยกไว้อย่างคร่าวๆ พอให้เข้าใจ ได้ง่ายคะ อ่านต่อ >> 5 ท่วงท่า รับอรุณฟิตหุ่นสวย ใครๆก็คงทราบนะคะว่า การออกกำัลังกายเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาีพ แต่จะมีซักกี่คน ที่สามารถออกกำลังได้สม่ำเสมอ เพื่อร่างกายที่แข็งแรง และสมส่วน มาดูวิธีออกกำลังง่ายๆ ที่ทำได้ทุกวันกันคะ อ่านต่อ >> Do & Don’t ปัญหาคอนแทคเลนส์ ถ้าคุณเป็นคนหนึ่ง ที่จำเป็นต้องใช้ คอนแทคเลนส์ อยู่เป็นประจำ และยังคง กังวลกับข่าว น้ำยาคอนแ็ทคเลนส์ ที่ทำให้ กระจกตาอักเสบ เนื่องมาจากเชื้อรา Fungul Keratitis เมื่อหลายเดือนที่ผ่านมา ขอให้สบายใจได้แล้วคะ เพราะทาง อย. (องค์การอาหารและยา)ได้ ไขข้อข้องใจ เกี่ยวกับเรื่องนี้ อ่านต่อ >> เลิกบุหรี่... ได้ผลทันตาเห็น มาเริ่มต้นสิ่งดี ๆ ด้วยการเลิกสูบบุหรี่กันเถอะคะ เป็นที่ทราบกันว่าการสูบบุหรี่ นอกจากทำร้าย ตัวเองแล้ว ยังส่งผลร้าย กับผู้อื่นด้วย ใครจะรู้ว่า ระยะเวลา แค่แปปเดียว หลังจากเลิกสูบบุหรี่ ก็สามารถทำให้เรามี สุขภาพที่ดีขึ้นได้ อ่านต่อ >> บทความ "สุขภาพ" ทั้งหมด

Hi-Light Service | Success Story | หัวข้อสนทนา | ข้อมูลคำถามและคำตอบ